CITRAMAG

Lo más importante

Producto de la categoría express

• Categoría: Express
• Dimensiones: 10 x 10 x 10 cm

Datos técnicos destacados

• Dimensiones reportadas: 10 x 10 x 10 cm (3.9 x 3.9 x 3.9 pulgadas).
• Peso aproximado: 3.0 kg (6.6 lb).

Preguntas resueltas

Se presenta generalmente en cápsulas, tabletas o polvo como suplemento alimenticio para cubrir necesidades de magnesio o bien para usos específicos como aliviar el estreñimiento ocasional.

✅ Beneficios principales

Aquí algunos de los beneficios más destacados del citrato de magnesio:

Favorece el funcionamiento normal del sistema nervioso y la comunicación neuromuscular.

Contribuye al mantenimiento de los huesos y de la salud ósea al trabajar en conjunto con otros minerales como el calcio.

Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga , ya que participa en reacciones de producción de energía celular.

Puede mejorar la calidad del sueño y favorecer la relajación gracias a su influencia sobre neurotransmisores y el sistema nervioso central.

Tiene un efecto de regulación digestiva , especialmente útil para el estreñimiento ocasional, ya que atrae agua hacia el intestino y facilita el tránsito.

Apoya la salud cardiovascular, ayudando a mantener un ritmo cardíaco normal y la presión arterial en rangos adecuados.

⚠️ Consideraciones importantes

Aunque es generalmente seguro, no es adecuado para todas las personas sin supervisión : quienes tienen insuficiencia renal, problemas cardiovasculares u otras condiciones deben consultarlo con su médico.

Puede tener efectos laxantes si se toma en dosis elevadas o de forma inadecuada.