Tarjetas de ejercicio Stack 52 con pesa rusa. Juego de cartas para entrenamiento de peso corporal. Incluye instrucciones en video. Aprende

Lo más importante

Pesas y Accesorios de la marca Stack 52

• Marca: Stack 52
• Categoría: Pesas y Accesorios
• Dimensiones: 4.84 x 3.43 x 1.93 pulgadas
• Calificación: 4,7/5
• Valoraciones: 886

Qué incluye

• Qué hay en la caja: Tarjetas..
• Incluye Tarjetas..

Datos técnicos destacados

• Dimensiones reportadas: 4.84 x 3.43 x 1.93 pulgadas (12.3 x 8.7 x 4.9 cm).
• Peso aproximado: 22.0 lb (10.0 kg).
• Calificación promedio de 4,7/5.
• 886 valoraciones visibles.
• Posición visible en Juguetes: #70848.

Preguntas resueltas

¿Buscas un entrenamiento desafiante con pesas rusas que realmente funcione? ¿Cansado de hacer la misma rutina? Hemos diseñado Kettlebell Stack 52 para ti. Ponemos los ejercicios de pesas rusas más efectivos en jugar a las cartas. Refréscate a ti mismo un entrenamiento o juega un juego como Fit Poker o Cheat con tus amigos y ten el mejor momento de tu vida en la mejor forma de tu vida! · Fit Poker: ¡Apuesta y realiza ejercicios en lugar de fichas! · Truco: ¡Quédate atrapado mintiendo, y haces los ejercicios en las cartas que recoges! Acerca de Stack 52 y fundador, el sargento Volkin Nuestra misión es hacer que el ejercicio sea divertido y accesible para todos. El sargento Volkin tiene una maestría en ciencias, ha escrito 5 libros y tiene más de 20 años de experiencia en fitness. El ejército estadounidense otorgó al sargento Volkin una medalla por los programas de acondicionamiento físico que diseñó para las tropas. Los juegos de ejercicios Stack 52 se han vendido en más de 24 países. Contenido de la caja: Kettlebell Stack 52 contiene 55 cartas. Hay 8 colores diferentes con cada color que representa el grupo muscular dominante trabajado. El Kettlebell Duo Pack contiene 110 cartas. · 11 ejercicios de piernas (Duo Pack: 19) · 4 ejercicios de brazo (Duo Pack: 9) · 5 ejercicios de pecho (Duo Pack: 8) · 5 ejercicios de hombro (paquete dúo: 7) · 4 ejercicios de espalda (Duo Pack: 4) · 9 ejercicios abdominales/centrales (Duo Pack: 17) · 5 ejercicios cardiovasculares (Duo Pack: 19) · 9 ejercicios compuestos de cuerpo completo (Duo Pack: 21) · 4 tarjetas de instrucciones Equipo recomendado (no incluido): 1 pesa rusa ligera: alrededor de 20 libras para hombres, 12 libras para mujeres 1 pesa rusa mediana: alrededor de 40 libras para hombres, 25 libras para mujeres 1 pesa rusa pesada: alrededor de 60 libras para hombres, 40 libras para mujeres

El paquete MEGA contiene todos los 104 ejercicios en la serie Kettlebell Stack 52. El nivel de dificultad va desde principiante hasta avanzado y se dirige a todos los grupos musculares: piernas (19 ejercicios), brazos (9), pecho (8), hombros (7), espalda (4), abdominales (17), cardio (19) y cuerpo completo (21). Logra un fitness de élite y conviértete en un experto con pesas rusas. CREA ENTRENAMIENTOS IMPRESIONANTES EN SEGUNDOS: Sin planificación ni preparación. Baraja las cartas y hazte un entrenamiento o juega un juego de cartas. Visita nuestro sitio web para obtener ideas de juego gratuitas o modifica tu juego de cartas favorito en un entrenamiento MANERA MÁS FÁCIL DE APRENDER LOS EJERCICIOS DE KETTLEBELL: Cada tarjeta tiene una ilustración y descripción que explica cómo realizar el ejercicio. Escanee el código QR con un teléfono inteligente o tableta para ver una demostración rápida en video del ejercicio. DIVERIDO Y MOTIVADOR: ¡Los juegos y la competencia hacen que el ejercicio sea divertido! ¡Juega solo o compite con tus amigos! No más aburrimiento. Hay 104 ejercicios de pesas rusas diferentes y un sinfín de posibilidades de juego.